６月は【豚肉攻略クラス】

塊肉を時間をかけて

薄い肉を短時間で

いろいろ７種類のイタリア家庭料理をご紹介しました

豚がリンゴを咥えて丸焼きになってる絵

見たことありませんか。

２月の料理クラスは旬の冬野菜の攻略クラス！

ご参加の方からお声をいただきました。

改めて学び実践を通して得た食と健康

お届けするクラスをスタートしました。

久しぶりのジェラートクラス

お家でジェラートを作る！

ミキサーがあれば簡単に作れるレシピをご紹介しています。

勉強と介護のため

半年ほどお休みをいただいていました

久しぶりの皆様との食事会を開くことにしました

鶏　鶏　鶏

鶏肉の日常使いの腕が上がる！クラス

コツさえわかればこっちのもの！

簡単でしっとり

『きのこ』と『かぼちゃ』を学ぶ

北イタリア的な使いかたを学ぶと

きのこもかぼちゃもご馳走になります

久しぶりのクラス

いや〜。

楽しいのなんのって、自分が。

筋トレは大嫌い

それでも取り組み始めたら

なんか湧いて出てきた

（写真はナポリの卵城。本文と関係ないけどね）

大変お待たせいたしました！！

１１月のご案内です

鶏肉について学ぶマンマクラスと

会員さま特別食事会”タボラータ会”

二つのお知らせです

この写真は３年ぐらい前の私だよ

お〜イエィ。

遠慮ない娘たちに

ねえ、お母さん若く見えるようになった？

と聞いた

命の食事

乳がん専門医の南雲先生による

がんにならい食事の料理教室に参加してきました