エミーの「大切な大切な自分の話」セッション

貴方に流れるストーリーを読み解く

自分の大切にしている価値観、気づかないストーリー、強み

そして輝く明るい未来へのメッセージが自分から届く

人は自分では自覚できない伏線を持ちながら人生を送っています。

伏線ってなんでしょうか？

自分では気づけない人生のストーリーを生きているということです。

なぜ、このようなことが起きるのだろう、なんでいつもこうなんだろう！ということはありませんか。

繰り返し同じようなことが人生で起こるのは、そこには自分では気づけない伏線があるからです。

人は、自分では気づけない潜在意識の中にある価値観やものの見方に左右されて生きています。

あまりにも近すぎて気づくことのできない自分のストーリーを知りたいと思いませんか。

自分を知るほど、自分にしっくりくる人生を歩んでいけるようになります。

これから先の人生をより自分らしく生きていくために、もっと自分を理解して仲良くなっていきましょう。

貴方が話してくれる話から読み解いて伝えると、あぁだからか！という納得感とスッキリ感に、驚きが止まらない人、涙する人、笑いが出る人、、、それぞれです。

「自分を大切にしよう！」「自分と向き合おう！」と思っても実際にどのようにしていいのか分からないものです。

貴方の中にある、大切にしてきた思いのメッセージをしっかり読み解き、翻訳してお伝えします。

貴方の強み、大切にしている価値観、未来への明るい道への羅針盤となるメッセージをお伝えしますが、全て自分自身が自分に伝えたいメッセージです。

ご自分の存在が、かけがえのない唯一無二の大切な存在だと実感できることでしょう。 

メッセージを受け取ったあとは、頭の中がスッキリ軽くなり、同時に体の感覚もスッキリ軽くなります。

それは、自分の中に一致感が生まれるからです。

あなた自身からのメッセージをお渡しできるお手伝いができることをとても嬉しく思います。

エミー

 〜　受講された方のお声　〜

Hさん　５０代　女性

楽しそう、面白そう！と思って受けることにしました。

自分の抱えているモヤモヤの答えが出るのではないか、と思っていたけれど、考えていたことよりもっと奥深い自分の大切にしている価値観を伝えてもらってびっくりした。

自分が話した内容から、こんな風に読み解くのかと予想外で、えっっ〜〜！！と驚いた。

そして、全くそう！そう！それが本当の自分だ！！って、頭ではなく体の感覚に落ちた。

受けてよかった！この先の人生が、楽しいものにしか感じられない、この先の人生が豊かになった！

本当の自分は、そのままの自分でいいんだ、という言葉にできない、とにかく体で分かった感覚があった。

自分にとってキッチンは、特別で大好きな場所だったけれど、本当はそうではなく違うのではないかと思っていた。

キッチンの話から、小さな頃に母や祖母の背中から感じていた感覚を思い出し、それがどのような思いがあるとか…

なんでこんなにキッチンが好きなのかが分かり、腹落ちしてすっきり納得。

母のことを否定する思いがあったけれど、母が大切にしていた思いに気づくことができ、それは祖母から受け継いだ大切な思いで、今の私にも同じ思いがあることに気づいた。今まで感じたことがない、つながりというものに触れてた感覚だった。

私には寂しい悲しい過去ばかりだと思っていたけれど、温かいものも私もらってきたんだ！

なんだ、寂しいことばかりじゃなかったんだという発見が大きかった。

自分の強みが分かり、使う時と使わない時、選択できることに気がついた。

何でも乗り越えるのではなく、避けて通るというやり方も選択肢の中に入り、気が楽になった。

帰り道では、今まで気づかずに背負っていた鎧を脱いだような軽さだった。

予想していたセッションとはぜんぜん違って驚いた。

受けて本当に良かった。

〜１ヶ月後のお声 〜

自分がこうだ、と思っていた価値観が、崩れたというか何というか。

毎日が違う日と感じて、色々な気づきが出てくる。

イライラすることも、嫌なことに振り回されなることがなくなった。

自分の軸が、分かるようになった。

Kさん　５０代　女性

普段話せないような話を聞いてもらえたこと、たくさん話せたことが良かった。

自分のことを伝えてもらったときに、ショックな面もあったのに、抵抗なく入ってきた。不思議。

聞いたときには、確かにそうなのよ！！どっから漏れてバレたの？と思い笑ってしまった。

とっくの昔に知っていたことだったけど、言語にできてない思いを明確に言葉にしてもらった感じ。

なんだか、まいった！と思った。

あんな話からこんな風に理解するのかと、今まで受けたカウンセリングと違った。

私のことをこんなに理解してくれたエミーと、自分の人生について、いろいろ話せた時間が嬉しかった。

目の前のことよりも、人生を長いスパンで、俯瞰的に見ることができ、自分の生き方のとらえ方が新しくなった。

〜３週間後のお声 〜

教えてもらった自分の中にある価値観を思い出すと、その価値観が満足できるなら、違うやり方もあると考えるようになった。

選択肢が広がった。

前まで気になっていたことが気にならなくなってきていて、何かしなければというような、焦りのつきものが落ちた感じ。

以前は、いつも嫌なことがあったら、どうにかしなければ！という責任感が勝手に出動していたと気がつけた。

ありのままでいいのだな、と思えるようになっている。

変わっていく自分自身が楽しみ。

Sさん　４０代　女性

〜 人間関係講座のSMILE講座を受講され、自分の中にある怒りについて向き合っていきたいという希望がありました。時間をかけてカウンセリングを混ぜながら合計5回のセッションで行いました〜

自分の怒りを分析できる様になり、怒りの感情が出てきても、切り替えができるようになってきた。

今まで自分の感情を大切なものとして扱わず、人の反応で自分の行動を決めていたことに気づいた。

自分のストレングスでもある観察力を自分に向けることを教えてもらい、小さなことにも揺さぶられる自分を観察できるようになり、自分とつながれるようになってきた。

不安や自分へのダメだしの状態でいると、ザワザワふわふわが自分の体から出ている感じだが、自分とつながると、全てが体の中に収まっていき、体重を感じ、地に足がついた心地も分かるようになってきた。

自分を大切にしていきたいと思うようになった。

たくさん話を聞いてもらい、安心して話せる人がいるということの大きさを知った。

〜１ヶ月後のお声 〜

最後のセッションでもらったプリントを見えるところに置いている。

それを見ると、私はどの様に生きていきたいんだっけ？と改めて思えるし、そうでありたいと思う。

応援してもらっている様で心強い。

自分へのダメ出し癖が出ている時に、安堵感さえ感じる自分が見えてくるようになった！

なんじゃこれ、自分！と自分を突っ込めるような、客観的に自分を見る目が生まれてきた。

突発的に怒りはまだ出てしまうけれど、以前とは違い、冷静に考えその後に良い対処ができることもでてきた。