健康心理の講座とワーク

本来の自分を取り戻すために

自分を知る・自分とつながる学び


2024年1月予定 詳細はお待ちください

40代50代の女性のための講座と健康ランチ 心が軽くなる1日

更年期なんて怖くないケア法 自分とつながるワーク

更年期にどのような体と心の変化があるのかを知っていれば、無駄に怖がることもなくケアが可能です。体の仕組みを知ることで不安が減りグッと心が軽くなります。そして、人生の転換期のこの時期に、自分らしさとつながるワークを通し、これからの自分の生き方を豊かにしていきいます。


次回未定です










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