グループファスティングに参加された方の声を紹介します。

ファスティングとは断食のことです。

 断食による多くの健康効果から、だんだんと一般的に行われるようになってきました。

タボラータの講座を受けたことがある方を対象として、2023年4月15日、16日、17日、18日、19日の5日間で第２回目のグループファスティングを行います。

タボラータで行っている

ファスティング（断食）の目的は大きく二つ

【蓄積された有害物質の解毒排泄】

【細胞の機能を上げること】

要は体質改善ということです。